Sanar Migrañas y Dolores de Cabeza

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..Hola!, imagino que no te sientes muy bien, así que Primero sanemos un poco el malestar con las plantas, tomando agua y descansando…y luego tratemos de dialogar un poco con nuestro cuerpo, que nos hace esta parada a través del dolor (abajo encontrarás más información)..

PLANTAS QUE CALMAN EL DOLOR DE CABEZA Y LA MIGRAÑA:

Verbena, milenrama, muérdago, manzanilla, menta, albahaca, jenjibre, hierbabuena, té limón, romero, lavanda – Puede ser en infusión, tibio sobre la cabeza y cuello con un paño húmedo, o en masaje con aceite (esencial o macerado) o alcohol (macerado o en tintura) de la planta.

Aromaterapia, aceites esenciales para la migraña o jaqueca:

Se ha comprobado la eficacia de aceites esenciales de lavanda, menta, manzanilla, albahaca, romero y la melisa o toronjil. Puedes usarla de varias formas, una es echando unas 6 gotas en un vaso con agua y aplicar con un paño húmedo sobre la cabeza y el cuello (combinando un máximo de 3 de estos aceites, o si lo prefieres sólo uno). También puedes hervir agua y echar el aceite elegido y respirar los vahos.

Aceite de ruda, albahaca y/o romero, para transmutar pensamientos y sentimientos (desvalorizantes, negativos) que enferman

*Analgésicos naturales y Nutrición adecuada

Más remedios:

IMPORTANTE: Analizar la dieta que tenemos, porque se ha demostrado que ciertos alimentos favorecen las crisis, por ejemplo, harinas y féculas, chocolate, quesos fuertes, los cítricos, el alcohol, los plátanos demasiado maduros y las grasas.

*Déficit DAO: posible causa de la migraña y qué comer

 

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MIGRAÑA. Significado profundo.

Del libro La enfermedad como camino:

Posible conflicto entre instinto y pensamiento, entre abajo y arriba, entre bajo vientre y cabeza, lo cual conduce al intento de utilizar la cabeza como puerta de escape o campo de maniobras para resolver problemas (cuerpo, sexo, agresividad) que sólo pueden plantearse y resolverse en un plano totalmente distinto. Ya Freud describía el pensamiento como una acción experimental. Al ser humano le parece menos peligroso y comprometido el pensamiento que la acción. Pero no se puede sustituir la acción por el pensamiento sino que lo uno tiene que apoyarse en lo otro. El ser humano ha recibido un cuerpo para, con ayuda de este instrumento, realizarse (hacerse real). Sólo por medio de la realización puede seguir fluyendo la energía. No es casualidad que conceptos como entender y comprender contengan ideas alusivas a movimientos corporales. Si se rompe esta combinación, la energía se condensa y acumula y se manifiesta por medio de diferentes grupos de síntomas, en forma de enfermedad.

El que sufra de jaqueca: bloquea sus deseos (quizás su sexualidad) en la mente. Debe aprender a buscar su problema donde está y situar en su sitio —abajo— lo que se le ha subido a la cabeza.

En caso de dolor de cabeza o jaqueca deberían hacerse las siguientes preguntas:

1. ¿Por qué me caliento la cabeza?

2. ¿Existe en mi una interrelación fluida entre arriba y abajo?

3. ¿Trato con excesivo afán de ir para arriba? (ambición).

4. ¿Pretendo sustituir la acción por el pensamiento?

5. ¿Soy sincero frente a mis necesidades y deseos sexuales?

Del Diccionario de Biodescodificación:

La cabeza: Mi individualidad

CABEZA

Nos representa. Es lo que mostramos al mundo, la parte de nuestro cuerpo por la cual generalmente nos reconocen. Cuando algo anda mal en la región de la cabeza, suele significar que sentimos que algo anda mal en nosotros.

DOLORES DE CABEZA

Provienen del hecho de desautorizarnos a nosotros mismos. La próxima vez que le duela la cabeza, deténgase a pensar como y cuando ha sido injusto con usted mismo. Perdonese, no piense mas en el asunto, y el dolor de cabeza volverá a disolverse en la nada de donde salio. Las migrañas o jaquecas se las crean las personas que quieren ser perfectas y que se imponen a si mismas una presión excesiva. En ellas esta en juego una intensa cólera reprimida. Es interesante señalar que casi siempre una migraña se puede aliviar masturbándose, si uno lo hace tan pronto como el dolor se inicia. La descarga sexual disuelve la tensión y, por lo tanto, el dolor. Tal vez a usted no le apetezca masturbarse en ese momento, pero vale la pena probarlo. No se pierde nada.

Louise L. Hay:

Causa probable: Invalidacion de uno mismo. Autocritica. Miedo.

Nuevo modelo mental: Me amo y me apruebo. Con los ojos del amor me veo a mi misma y

todo lo que hago. Estoy a salvo.

CROMOTERAPIA:

Descripción: Aun cuando acostumbramos tratarnos los dolores de cabeza con un solo medicamento como la aspirina, esta afección indica la existencia de algún otro trastorno en el organismo o una tensión emocional que pueden estar asociados algunos de los órganos principales del cuerpo. Así que la recomendación acostumbrada será, si persisten las molestias, que veas a tu médico o naturópata de confianza.

Color curativo: AZUL AÑIL.

Tratamiento: Debemos presionar las yemas de los dedos que se refiere al área de los ojos y los oídos, continuando por la parte exterior del pulgar, en dirección al tobillo, que se relaciona con el área de la columna vertebral. También trataremos las áreas de la pituitaria, el tiroides, el sistema nervioso, las suprarrenales, el hígado y los riñones, toda la zona del cuello y prestando atención a los puntos dolorosos. Si le duele la parte izquierda de la cabeza, presione la parte izquierda del pie. Si el dolor aparece en mitad de la cabeza, presione el centro, etc.

TECNICAS DE LISA BOURBEAU para dolores de cabeza

BLOQUEO FISICO: La interpretación siguiente se aplica a un dolor de cabeza normal. Para los problemas mas serios relacionados con la misma, como por ejemplo la “migrana”, vease la descripcion correspondiente.

BLOQUEO EMOCIONAL: La cabeza tiene una relacion directa con el YO SOY. Tener un dolor de cabeza (sobre todo en la parte superior de la misma) significa que la persona se la golpea con “yos” desvalorizantes. Se acusa de no ser esto o aquello y, sobre todo, de no ser suficientemente inteligente; se exige demasiado. Dice o piensa a menudo cosas como “Me rompo la cabeza”, “Estoy hasta la coronilla”, “No se donde tengo la cabeza”, “Soy cabeza dura” o “He perdido la cabeza”. Se desprecia en lugar de apreciarse. Para quien tiene la impresión de que la cabeza va a estallarle, el mensaje es que deje de acumular tantas cosas en ella por miedo al juicio de los demás con respecto a lo que es o no es. Es posible que sea una persona que no se acepta, que se acusa de ser demasiado irreflexiva. También puede ser una persona que tiene miedo de “ir a la cabeza”, es decir, estar al frente, ser la primera, o mostrar la dirección. Tener un dolor de cabeza, sobre todo en la frente, le indica a esta persona que se esfuerza demasiado por comprender todo. Debe darle tiempo al intelecto para que acumule suficientes datos en su memoria y que su inteligencia pueda hacer una síntesis y comprender.

BLOQUEO MENTAL: Por ser la sede de cuatro de los cinco sentidos, la cabeza es una parte del cuerpo muy importante. Cuando te duele, ello te impide ver, oír y oler bien, y decir lo que responde a tus verdaderas necesidades, lo cual te aleja de lo que quieres ser. Debes establecer el contacto con tu YO SOY verdadero, es decir, lo que eres en ese momento. Es inútil que te fuerces a SER lo que crees que los demás quieren que seas. Nadie en el mundo puede lograr esa hazana, es decir, lograr ser exactamente lo que todos los que le rodean esperan de el. Tu cabeza te indica que relajes tu mente, que dejes de querer comprender todo mentalmente y que te permitas ser mas tu mismo.

BLOQUEO ESPIRITUAL: Separación. Vuelve a relacionarte con lo divino, siente su amor y su luz sostenerte y rodearte en todo momento. Recuerda que todo ser que nace es absolutamente aceptado, amado y deseado por la divinidad. Confía en que tu voluntad está unida a la voluntad divina. “A través de mi voluntad actúa la voluntad divina universal”. “Yo soy, aquí estoy”

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TIPOS DE MIGRAÑAS

Las pueden producir muchos factores, desde un estreñimiento, tensión nerviosa, stress, ayuno, intolerancias y alergias ante un alimento, insatisfacción sexual (falta orgasmos), resistencia ante el fluir de la vida, auto-critica, invalidación de uno mismo, miedo.

Migranas de estres:

Conflicto: Conflicto de controlar y buscar siempre una solucion a todo. No tomar decisiones.

Resentir: “Debo hallar una solucion con mis pensamientos”. Puede haber un conflicto de reparación de riñón (retención de líquidos).

De fin de semana: Vagotonia: “No tengo derecho a la felicidad”.

Premenstrual: Desvalorizacion: “No me siento a la altura”. “No soy capaz”. “Tengo miedo de quedarme embarazada”. “Tengo demasiadas cosas que hacer”. “Debo ser muy eficaz en lo que hago”.

Louise L. Hay:

Causa probable: Aversión a ser manejada. Resistencia al fluir de la vida. Temores sexuales.

(La masturbacion suele aliviarla.)

Nuevo modelo mental: Me relajo en el fluir de la vida y dejo que ella me proporcione todo lo

que necesito, con comodidad y facilidad. La vida esta a mi favor.

CROMOTERAPIA: Color curativo: AZUL AÑIL.

Tratamiento: Iniciamos aplicando un masaje en los puntos relacionados con los senos nasales,

después, trabaje enérgicamente la zona alta del pie, debajo de los dedos, desde el pulgar hasta el

meñique, teniendo cuidado de no hacerse daño con las uñas, siga con los puntos de los ojos y

los oídos. Finalmente, aplique el masaje a la zona de la pituitaria, la glándula tiroides, el sistema

nervioso, el timo, las suprarrenales, páncreas, hígado y riñones.

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LISA BOURBEAU para Migrañas

BLOQUEO FISICO: Se caracteriza por la aparición violenta de dolores intensos en un lado de la cabeza, a menudo acompañados de nauseas y vómitos, que pueden durar algunas horas o varios días.

BLOQUEO EMOCIONAL: Esta enfermedad tiene una relación directa con el YO SOY de la persona afectada. En general se manifiesta en la persona que no se concede el derecho de ser lo que quiere, incluso antes de que la migraña aparezca. Las migrañas se producen en la persona que se siente culpable por atreverse a cuestionar a aquellos que tienen mucha influencia sobre ella. Incluso puede no ser consciente de lo que realmente quiere. Con frecuencia vive en el “no puedo”, hasta el extremo de vivir a la sombra de alguien. Ademas, las personas que sufren de migrañas suelen tener dificultades en su vida sexual porque no están en contacto con su poder creativo, simbolizado por la región de los órganos genitales.

BLOQUEO MENTAL: Si padeces de migrañas, solo te queda plantearte la pregunta siguiente: “Si todas las circunstancias hubieran sido o fueran perfectas a mi alrededor, que es lo que hubiera querido SER o que es lo que quiero SER ahora?”. A continuación, observa lo que te ha impedido manifestarlo hasta este momento y descubrirás la forma de pensar que te perjudica, que te impide ser tu mismo. Ya no necesitas creer que dependiendo de los demás vas a ser mas querido. Por el contrario, concédete el derecho de tener esos temores y de tomarte el tiempo necesario para atravesarlos y llegar a tu meta.

BLOQUEO ESPIRITUAL: Juicio agudo sobre ti y sobre lxs demás. Resistencia a tu naturaleza profunda. Reconcíliate contigo mismx, recuerda que No hay juicio humano válido y nadie te juzga más que tu mismx. Acéptate y Ámate tal cual eres, sin juicios o imposiciones. Ama la voluntad divina que actúa, piensa y siente a través de ti. Confía. “Me amo, me apruebo y soy dignx de ser amadx”. “Yo soy, aquí estoy”121860-415-550

Del libro Cuerpo de mujer sabiduría de mujer:

Para crear salud diariamente, mucho antes de que nos sobrevenga la enfermedad, es necesario que prestemos atención a las sutiles señales que nos envía nuestro cuerpo sobre lo que nos gusta y lo que nos desagrada. La dificultad para pensar, los mareos, las palpitaciones, el acné y los dolores de cabeza, de espalda, de estómago y de pelvis, son algunos de los síntomas comunes pero sutiles que suelen seña-lar que es hora de que dejemos lo que no deseamos en la vida.

Tengo un ejemplo de una experiencia mía reciente. Hace unos meses me desperté con los signos visuales y el entumecimiento de las manos y la cara que son los síntomas de una inminente migraña. A los doce años comencé a tener las clásicas migrañas, una y a veces dos cada mes hasta mi segundo curso en la universidad. Después estuve veinte años sin volver a tener una migraña. En mis años de adolescencia fui decididamente una personalidad migrañosa: me exigía sin piedad en el colegio y en todas mis actividades. Regularmente, el estrés producía «cortocircuitos» en mi sistema electromagnético.

Así pues, cuando comencé a notar esa vieja y conocida sensación, inmediatamente la aproveché como una oportunidad para aprender. Me puse una bolsa de hielo en la nuca, me eché en la cama, y en el silencio de la habitación, me concentré en calentarme las manos. (En una terapia de biofeedback había aprendido que es posible «abortar» una migraña relajándose totalmente y calentándose las manos.) Por fortuna, conseguí evitar una migraña hecha y derecha que en el pasado me tenía dolorida y con náuseas la mayor parte del día, y muy débil. Al cabo de una hora más o menos, logré empezar mis actividades, pero me sentía bastante deprimida. Repasé los tres días anteriores.

Había estado trabajando frenéticamente por la casa, tratando de ordenar y organizar años de desorden en dos días. Hacia el final de ese fin de semana había estado de mal humor, casi no me había tomado el tiempo para comer o ir al lavabo, y había fregado y limpiado durante horas sin descanso. Esa noche me acosté con dolor de cabeza. A la mañana siguiente, me desperté con los síntomas de una mi-graña. Me quedó claro que mi capacidad para hacer caso omiso de las necesidades de mi cuerpo (des-canso, diversión y sustento) durante largos periodos continuaba intacta. Sólo que ahora mi cuerpo no me lo permitía tanto como solía hacerlo antes. De ahí la migraña. Lo consideré un aviso. El principio de sanación que resume este aprendizaje es el siguiente: Si no haces caso al mensaje la primera vez, te golpean con un martillo más grande la siguiente.

Siempre que te sientas enfadada o alterada, o tengas un dolor de cabeza u otros síntomas corporales, tómate un momento para reflexionar sobre lo que quiere decirte tu cuerpo. Cuando estoy atrapada en una espiral descendente de sentimientos negativos, al instante sé que me he desconectado de mi guía interior y que estoy prestando demasiada atención a lo que no deseo. Cuando comprendemos que nuestro cuerpo y sus síntomas (sentimientos) son nuestros aliados, que nos señalan lo que es para nuestro mayor bien y lo que no, nos liberamos.

 

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RESPIRACIÓN – SANACIÓN INTEGRAL

(Entender y sanar nuestro cuerpo siendo testigxs. Observando adentro y afuera. Sintiendo, mirando y escuchando las enfermedades que creamos).

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RESPIRACIÓN = ASIMILACIÓN DE LA VIDA

Puede verse en el resfriado un saludable proceso de limpieza por medio del cual se eliminan toxinas del cuerpo, del alma y de la mente.

La respiración está regida por el elemento aire; ésta impide que el ser humano se cierre del todo, todxs respiramos del mismo aire. La respiración nos une constantemente con todo y todxs. 

ESCUCHAR/MIRAR ADENTRO (nosotrxs mismxs)

  1. ¿ Qué me impide respirar?

  2. ¿Qué es lo que no quiero admitir?

  3. ¿hay algo o alguien que me provoque rabia, conflicto, miedo?

  4. ¿Qué es lo que no quiero expulsar?

  5. ¿Con qué no quiero entrar en contacto?

  6. ¿qué me impide expresarme con libertad frente a lxs demás?

  7. ¿Tengo miedo de dar un paso en una nueva libertad?

Posibles explicaciones de malestares respiratorios:

Resfriado

Suceden demasiadas cosas a la vez. Conflicto entre lo que pensamos y lo que sentimos. Creencias erróneas. Represión de sentimientos de ira, frustración, enojo. Sentirse víctima de la situación. Necesidad de relajación, descanso, gozo y cariño.

Asma

Resistencia al contacto con lxs demás, miedo, asumir culpas ajenas como suyas. Sensación de sofoco o por el contrario, de falta de atención. Problemas en las relaciones familiares

Garganta

En la garganta se localiza el centro de la creatividad. Representa nuestra capacidad de pedir y decir lo que queremos. Es el paso entre el corazón y la cabeza, por lo tanto, entre el sentir y el pensar. El dolor de garganta puede ser también enojo, realidad que no queremos asimilar o represión de sentimientos. Debes aprender a aceptar con amor lo que eres y Darte el derecho de crear tu vida como quieres, esto te ayudará a desarrollar tu salud y tu creatividad.

ESCUCHAR/MIRAR AFUERA (lxs demás, la sociedad, el colectivo)

Revisando las creencias:

Cuanto más difundida este una creencia o más popular sea, mayor es su influencia en nosotrxs y en la sociedad. Esto se manifiesta sólo en quienes así lo creen. Por lo tanto, es importante revisar, poner en duda y evitar dejarse influir el cuerpo y la salud así no más. Creencias comunes:

  • si te enfrías o te mojas te puedes enfermar”

  • se puede agarrar el catarro de otra persona, se pega”

  • en invierno hay mayor probabilidad de resfriarse, es normal”

  • es común resfriarse en cambio de temporada”

A nivel colectivo , familia o pareja esta enfermedad puede hablarnos de un conflicto entre lo que se está haciendo y lo que se quiere hacer o entre decir, sentir y pensar. Puede ser muestra de  que hay cosas que no se dicen y situaciones que no se aguantan. “Dejemos el fuego y tomemos la palabra”.

 

REMEDIOS/ACOMPAÑAMIENTO

Físico

  • El cuerpo necesita descanso y la mente relajación
  • Plantas para ayudar al cuerpo (Infusión, tintura, microdosis): Tomillo, romero, gordolobo, eucalipto, ajo, cebolla, orégano, bugambilia, llantén, jenjibre, menta, sauce blanco, estafiate, cola de caballo, salvia, borraja, caléndula, cempasuchil, poleo, canela, violeta, sauco, manrubio, fenogreco, epazote, cáscaras de frutas cítricas y hojas de sus árboles.
  • Plantas para relajar la mente: lavanda, melissa, manzanilla, valeriana, 7 azahares
  • Productos de la abeja para fortalecer el sistema inmunológico: miel, propóleo
  • Tomar Jarabe y antibiótico natural
  • Aliviar el dolor de garganta: -Hacer gárgaras con infusión de caléndula y bugambilia o con un poco de bicarbonato en agua-Gárgaras con aceite esencial de tea tree

    -Te de jenjibre con miel y limón

  • Descongestionar pecho y nariz: Frotar el pecho con algún aceite Expectorante: Tomillo, Romero y/o Eucalipto (Puede ser aceite esencial diluido en aceite vegetal o aceite macerado de la planta que se tenga). -Hacer inhalaciones de la infusión de eucalipto, tomillo y romero (o diez gotas de aceite esencial en una olla de agua aliente).
  • Acupresión/Digitopuntura
  • Alimentación

-Jugos Cítricos: Naranja, limón, guayaba, lima, nísperos

-Vitamina C: Naranja, kiwi, zanahoria

-Alimentos que dan fuerza al organismo: jenjibre, espinacas, pimientos, rábanos, nabo, cúrcuma, miel natural, cebolla, ajo, remolacha, semillas de girasol, alga espirulina.

  • Recomendaciones generales-Relajarse, dormir y descansar lo más que se pueda. -Ya que no le es posible comunicarse con lxs demás, comuníquese con usted mismx

    -Evitar estar mucho tiempo bajo el sol.

    -Evitar al máximo los lácteos (tomar leche descremada si fuera necesario), evitar el chocolate, los dulces y las galletas.

    -Tomar todas las ensaladas frescas, frutas y verduras que desee.

    -Beber grandes cantidades de agua durante el día.

Mental

 

AFIRMACIONES/NUEVOS MODELOS MENTALES

Resfriado: Doy permiso a mi mente para que se relaje y esté en paz. Hay claridad y armonía en mi interior y mi alrededor… Todo está bien.

Garganta

Causa probable: Canal de expresión y creatividad bloqueada.

Nuevo modelo mental: Abro mi corazón y canto mis alegrías.

Dolor, irritación:

Causa probable: Represión del enfado. Sentirse incapaz de expresarse.

Nuevo modelo mental: Dejo marchar todas mis limitaciones. Soy libre de ser yo.

Nudo en la garganta

Causa probable: Miedo. Desconfianza del proceso de la vida.

Nuevo modelo mental: Estoy a salvo. Confío en que la vida me apoya. Me expreso libre y

gozosamente.

Problemas en la garganta:

Causa probable: Incapacidad para hacerse valer. Rabia reprimida y tragada. Creatividad sofocada. Negativa a cambiar.

Nuevo modelo mental: Es normal hacer ruido. Me expreso libre y gozosamente. Me es fácil

hacerme valer. Expreso mi creatividad. Estoy dispuesta a cambiar.

Asma:

Causa probable: Sofocamiento del amor. Incapacidad de respirar solo. Sensación de ahogo. Llanto reprimido.

Nuevo modelo mental: Con confianza puedo responsabilizarme de mi propia vida. Escojo ser libre.

Asma, Niños:

Causa probable: Temor a la vida. Deseo de no estar aquí.

Nuevo modelo mental: Este niño es recibido

(Louise L. Hay)

Espiritual/Energético

  • Sanando con los chacras:-Quinto Chakra; Vishuda; Chakra garganta: Color: Azul

    Mantra: Ham

    Función: Balance, purificación, expresión, creación

    Piedras: Piedras azules, agua marinas

    Lección: Entregar la voluntad personal a la voluntad divina

    Afiliaciones: Armonía, conexión. Comunicación, vibración, manifestación de la creatividad, expresión personal, sigue tus sueños, utiliza tu poder personal.

  • Cromoterapia: color curativo: naranja y azul

Colectivo/Creativo

Mirar a los lados y tratar de encontrar la conexión entre mi enfermedad, la energía colectiva, familiar o de pareja y la situación o momento histórico que se está viviendo. Y sanar en/el colectivo.

  • Para emociones y palabras reprimidas: Buscar o crear algún juego que lleve al grupo o pareja a moverse, soltar, bailar, crear, gritar, transmutar.
  • Para necesidades personales que están siendo dejadas a un lado: Dar tiempo y espacio libre a quien lo esté necesitando o a todxs si es preciso.
  • Necesidad de relajación y descanso: Hacer alguna actividad o técnica de relajación juntxs.
  • Necesidades afectivas: Darse masaje colectivo.

Canción: Sacar la voz de Ana Tijoux

Poesía: Gritar de amor

TIPS PARA VIAJERXS

  • Toma por lo menos 2 litros de agua natural en el día. Prepara 1 litro de te con las hierbas sugeridas, ponlo en una botella o termo para llevar y tómalo todo el día.
  • Come sopa y ensalada. Los más alimentos crudos que puedas es mejor.
  • Toma la oportunidad para descansar y dejar que tu cuerpo se regenere. Descansa del sol, las caminatas y los cambios de lugar por lo menos 1 o 2 días. Ponte en contacto contigx mismx, escucha tu cuerpo, date atención y cariño.
  • Haz alguna actividad creativa que te guste.

REFERENCIAS

  • Diccionario De Biodescodificación. Joan marc vilanova i pujó. Mayo 2013
  • La enfermedad como camino. Thorwald dethlefsen y Rüdiger dahlke en http://www.portaldimensional.com

EL VIAJE DE AURORA

1702-0703-2016

Ejercicios de escritura / Escribir en pasado

Enchufé el teclado a las cartas del tarot y me puse a escribir. Tenía un ansia tal que me faltaban letras y confundía la o con la u, o al revés. No importa, importaba atrapar la idea en la cabeza y dejarse ir. Devenir. Pero no lo lograba, seguía escribiendo como quien ya conoce el número de estaciones en el metro y sigue el mismo camino de todos los miércoles a las 17 para ir a ver a su sicóloga (que es un amor y que todas ya conocen).

En medio de una pared azul verde, estaba Miriam (no ése no es un nombre de escritora, Cecilia mucho menos, María Sabina, mmm interesante), perdón, Aurora (obvio, Aurora rima con autora, con diosa y con amanecer), Aurora Patflá (perfecto, amanecer posmoderno). Recomencemos. En medio de una pared azul verde, estaba Aurora Patflá (suena que tiene cara de pato) sentada transcribiendo de su cuaderno amarillo a su compu, sus notas de viaje. No sabía muy bien por qué pero lo sentía necesario y le daba alegría poder postearlas en un blog de 36 seguidores (sin comentarios).

Acababa de leer el primer capítulo de una novelita corta de Bolaños, la primera y única que encontré en el librero de la amiga que me hospedaba en Febrero 2016, y, tras una siestita, ya estaba excitada y con ganas de adentrarme en algo cara diablo XV. Me encantó descubrir que los paréntesis son válidos. Teclado, mouse, pantalla, tarot, agua y voces en mi mente, ahí nomás, ahisito nomás, y entonces…. Entonces nada, apagué los garbanzos, me acordé que era mortal y seguí leyendo a Bolaños que ya me habían dicho que no era una pérdida de tiempo.

Se sentía feliz escribiendo, era como si solamente tuviera que mover los dedos encontrando un ritmo propio y entonces la música le salía como burbujas en espiral a través del arcoiris, hasta por los codos. Tecla con tecla, mate con mate. -Sigue y sigue sin que nada te arrebate, la conexión con las estrellas la encuentras al desnudarte. -Que no te muerda la poesía -Ten cuidado con la rima y el mate. Tantas voces no la dejaban ser libre.

Aurora venía de recorrer el sur de Latinoamérica, le dolían las rodillas de recordar el viajecito que se había mandado, (fue a Machupichu?), hubo de todo, las notas no alcanzaban a contar ni poquito de la enciclopedia de paisajes, creencias y gestos nuevos que había descubierto en cada lugar. De Colombia a Argentina (alucina). Cuando inició pensó que llegaría en 6 meses y a medio camino se dio cuenta que valía la pena quedarse un poco más (un poco más, jaja). De Colombia conoció muy poco, Bogotá, Ciudad Bolívar (debería decir algo pero si me paro aquí nunca llegaré a Buenos Aires), Cauca, Ecuador (casi nada) y Perú, de donde tardó en salir casi 1 año. (un año?). En la selva. Después Bolivia y la mitad de Argentina, la mitad izquierda? (que en esos días no estaba muy animada), mmm la mitad de la tierra, de la pampa, de la pachamama. Sobraban la yerba y los despidos, el dólar alcanzaba el 15 y no faltaba quien dijera “chupámela” (y ella quedaba boca abierta).

Si quería seguir escribiendo tenía que apurarme porque el teclado era prestado y los mosquitos estaban de oferta. Todo eso más las ganas de hacerle a la ficción realistojocosa que no sabe bien a dónde va, daban más nervios que risa. Era verano en Buenos Aires. (pegajoso). Miré al lado y ahí seguía el diablo quince mirándome de reojo. 2 seres del bosque atados a 1 cuerpo andrógino con panza sonriente y alas de murciélago. Espejo desafiante. (“Fuerzas del inconsciente, pasión y creatividad” diría Jodorowsky o algunx de su escuela). Pensaba en lo que es tener el pelo corto, es raro, como vivir en un país extranjero.

La Patflá no iba sola, imposible ir sola en un continente tan cálido, quizás se puede empezar sola el viaje pero en la primera parada ya estás con otrxs 3 o hasta con otrxs 20. Como cuando en Coroico se armó la gorda y el del hostal sacó montón de instrumentos y se pusieron a improvisar música juntxs y fue genial (genital). Ella cerró los ojos y se echó unas rimas, todxs le respondieron con sonrisas y emociones que nunca olvidará (fue la certeza vez que lo hizo, palabras abeja zumbando en su boca de volcán activo). Qué noche. Qué viaje. Cada espacio su propio sazón. Unas veces hablaba más y otras menos, sobre todo cuando fumaba o bailaba, ahí lo único que podía hacer era reír. Era como si el baile y la yerba le sacaran lo que verdaderamente corre por sus venas, su esencia: su alegría de mono, su sangre delfín

Carabajo

eEEstoy caminando, no soy muy ligera, voy lento. Cargo una coraza que se ha vuelto parte de mi peso. Mis cuatro patas son más delgadas que lo que llevo puesto…

Me llaman Carabajo.

-“Es-cara-bajo”, dicen cuando me ven pasando.

Escucho la música del Gran Tambor.. tuntun tuntun tuntun.. Titubeo un poco .. tuntun tuntun .. me dejo ir en el eco..

tuntun tuntun tuntun.. Vibración nueva, espiral en comienzo.. tuntun tuntun tuntun..

Latidos ancestrales me guían y sostienen. Amorosa medicina, calma creativa.. tuntun tuntun tuntun.. (-Permite que suceda– dice una voz adentro).. tuntun tuntun tuntun.. Memorias, sensaciones y sueños. Sigo el temblor carabajo hasta la orilla del cielo.

tuntun tuntun .. Siento la yerba llovida y el olor a palo santo o incienso.. tuntun tuntun tuntun.. El abuelo fuego me muestra la fiesta que hay dentro, la veo igual que la vida, cambio cíclico y perpetuo. . Dice que para poder entrar debo seguir muriendo. Morir las culpas, atravesar los miedos. TUNTUNTUNTUN TUNTUN..

El ritmo asciende a guerrero. Me llama a dejarlo todo. Desnudarme lo conocido para ser lo desconocido. Tuntuntuntuntuntun.. Tuntuntuntuntuntun..

Tras un salto cuántico soy alimento del fuego. Verdadero ritual: copal, canto, cenizas y huesos. Abrazo mis rodillas con la esperanza de dejar todo y seguir siendo. TUNTUN Tuntun tun tuuun. Muero mirando las estrellas con el anhelo de ser recibida por ellas. Tun. Tuuunn. Morir para entrar en el vientre de la pachamama. Volver a entrar para volver a salir viva. Ser deseada, ser querida.

Con fe en la vida que me sostiene, me arropa la paz absoluta. Vivo la entrega, el vuelo. ¿Vuelo? Sí, lo que antes fue coraza hoy se ha convertido en cielo. Vuelo, paso de ser peso a ser fuego y de ser fuego a ser etérea. Soy capullo que germina y se hace verso; palabra viva, alas en tu boca, es-carabajo- Mariposa!

Camino el viento en espiral, me dejo llevar entre sus manos de nube. Logro volar siguiendo lo que llaman intuición que me jala desde el pecho y el ombligo. Voy a de donde vengo. Exprimiendo cada instante que tengo: descubro, río, aprendo. Aprendo a estar, a expresar, a ser presente en el andar.

Volando en sentido contrario recupero lo que un día fue nuestro. Me lleno de bonito y voy sintiendo, corazones rebeldes que laten el mismo horizonte, caracolas sin fronteras, hormigas en activa espera.

Soy vuelo,

vuelo y sigo volando,

sólo para entender,

que es todo yo lo que estoy andando.

Remedios de Bolsillo

SERIE MAPAS AL REVES

buenos-hc3a1bitos-escuchar-tu-cuerpo

..puede ser que en la vida el viaje es un canto

y ya ves que todo se va acomodando

fluye como el río que nos está mojando..

Aquí lo prometido. Comparto algunas plantas y remedios naturales que hemos descubierto y probado en el viaje para ayudar al cuerpo a restablecer su estado natural de salud. Espero que ayuden, o mas bien acompañen, sin quitarle a la enfermedad o malestar que se presente su cualidad de maestra, mensajera, guardiana, visita, espejo, pausa, información, camino… Para no solamente cambiar una medicina alópata por una natural sino para atender al cuerpo cada vez con mayor confianza y comprensión. Dicho esto, dejo aquí unas buenas compañías para tu viaje de sanación:

Preparar antes de salir de viaje:

  1. Microdosis y Tinturas
  2. Pomadas
  3. Aceites
  4. Pasta dental
  5. Antibiótico
  6. Cosméticos/lociones/desodorante/bloqueador solar

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Recomendaciones para mantener la salud o recuperarla (la sanación viene de adentro):

  1. Escuchar y respetar al cuerpo y sus necesidades
  2. Explorar y expresar los sentimientos
  3. Tomar tu tiempo, habitar tu cuerpo
  4. Hacer/sentir tu casa al andar
  5. Crear momentos de gozo y bienestar
  6. Confiar más y estresarse menos
  7. Cuidar la Alimentación (busca los mercados o productores locales) Alimentos que dan fuerza al organismo: jenjibre, espinacas, acelgas, pimientos, rábanos, nabo, cúrcuma, miel natural, remolacha (vetabel), semillas de girasol, algas marinas, echinacea. Ajo, limón y cebolla
  8. Tomarelax-ranar suficiente agua
  9. Descanso y Relajación – “La meditación u otras técnicas estimulan el sistema inmunitario y calman el sistema nervioso, permitiendo así que el cuerpo se cure a sí mismo” (Chirstiane Northrup)
  10. Masaje de pies o de cuerpo entero
  11. Compartir, Digerir, Escribir el viaje
  12. Parar. Llegar.

Algunas técnicas de sanación:

Hidroterapia

Podemos decir que la reacción producida por una aplicación de agua fría sobre la piel equivale al efecto de una ventosa que saca la congestión e impureza interna al exterior. Toda aplicación de agua fría debe hacerse en forma de frotación, por líneas y rápidamente, mojando el cuerpo por los pies en primer lugar, para ir ascendiendo hasta el cuello sin tocar la cabeza que se deja libre, salvo indicación contraria. En la frotación basta con mojar la toalla sólo una vez, cambiando sus caras en cada pasada. Esta sencilla frotación tiene los siguientes efectos: Estimula las defensas naturales del organismo, favorece las eliminaciones, al activar riñones, pulmones, piel e intestinos, despierta fiebre curativa en la piel disminuyendo la fiebre destructiva de las entrañas, calma la excitación nerviosa y tranquiliza la excesiva actividad del corazón, mejora el pulso y el sueño, normaliza la circulación de la sangre, Activa la función digestiva favoreciendo la nutrición. Manuel Lezaeta Acharan. Salud al Alcance de Todos.

Lodoterapia/Barroterapia

Toda alteración de la salud tiene su origen y punto de apoyo en desarreglos digestivos, por lo tanto, todo restablecimiento debe fundamentarse en la normalización de la digestión, para lo cual es preciso combatir la calentura del interior del vientre. El lodo es el medio más adecuado para conseguir el refrescamiento de las entrañas, vale decir, su descongestión y, por lo tanto, el flujo de sangre a la piel para obtener el Equilibrio Térmico. Este agente salvador se prepara con tierra o barro natural de cualquier región, mezclada con agua fría, revolviendo la mezcla hasta darle la consistencia de una pomada. Las propiedades salutíferas del barro o lodo se fundan en el poder refrescante, desinflamante, descongestionante, purificador, cicatrizante, absorbente y calmante de la tierra. Manuel Lezaeta Acharan

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Técnica de Lisa Bourbeau

Para precisar mejor la causa de tu problema físico, hazte las siguientes preguntas:

BLOQUEO FISICO: “¿Qué adjetivos pueden describir mejor lo que siento en mi cuerpo?” Tu respuesta representara lo que sientes ante la persona o la situación que ha desencadenado el mal.

BLOQUEO EMOCIONAL: “¿Qué me impide realizar esta enfermedad?” Tus respuestas a esta pregunta representan al deseo o los deseos bloqueados. “¿A qué me obliga esta enfermedad?” Retoma esta respuesta (o respuestas) y agrega la palabra “no” al principio de cada uno de ellas. Estas frases representan tus deseos bloqueados.

BLOQUEO ESPIRITUAL: ¿Si me permitiera estos deseos qué seria?” (Utiliza los deseos encontrados en la etapa anterior). La respuesta a esta pregunta corresponde a una necesidad profunda de tu ser, bloqueada por alguna carencia.

BLOQUEO MENTAL: “Si en mi vida me permitiera ser… (Repite la respuesta de la pregunta anterior). ¿Qué podría sucederme de desagradable o de no aceptable?” La respuesta a esta pregunta corresponde a la creencia no benéfica que bloquea tus deseos y te impide realizar tu necesidad, creando así el problema físico.

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*Sanar algunas enfermedades comunes en el viaje:

Estómago – Sanar la Digestión

aspectos emocionales

Cuando hay problemas de estomago, eso significa generalmente que no sabemos como asimilar las nuevas experiencias: tenemos miedo y nos quejamos. No asimilamos la realidad que nos rodea ni las emoccuerpohablaiones. Necesidad de amor y alimento espiritual. Conflicto entre lo que queremos y lo que vivimos.

La diarrea, ya sea crónica o aguda, nos indica siempre que tenemos miedo y que tratamos de aferrarnos y nos enseña a soltar y dejar correr.

El estreñimiento nos indica que tenemos dificultades para dar y soltar, que queremos retener tanto las cosas materiales como el contenido del inconsciente y no queremos que nada salga a la luz.

Conviene hacerse las siguientes preguntas:

1. ¿Qué es lo que no puedo o no quiero tragar?

2. ¿Me consumo interiormente?

3. ¿Cómo llevo mis sentimientos?

4. ¿Qué me amarga?

5. ¿Cómo llevo mi agresividad?

6. ¿En qué medida huyo de los conflictos?

7. ¿Hay en mi una añoranza reprimida de un paraíso infantil sin conflictos en el que se me quería y

mimaba sin que yo tuviera que abrirme paso a mordiscos?

  1. Plantas: manzanilla, salvia, ajenjo, boldo, albahaca, menta
  2. Dieta cruda. Comer Manzana rallada o bien masticada. Evitar: carne, pescado, queso, pan blanco, arroz blanco, dulces, pasteles, alcohol, irritantes, lácteos y harinas. Tomar Leche de almendras
  3. Cataplasma de lodo en la noche (unas horas o lo más que se pueda)
  4. Para diarrea fuerte Tomar Suero: 2 cucharadas de azúcar y una de sal en 2 litros de agua con limón
  5. Caso severo: Ayuno 1 o 2 días bebiendo agua. Al despertar tomar el jugo de un limón en medio vaso de agua tibia.
  6. Relajación profunda. Auto conocimiento de uno mismo y de los demás. Alineamiento, equilibrio interior.
  7. Afirmación aliada: “Digiero todas las nuevas experiencias en paz y con alegría”.

 

Pulmones, nariz, garganta – Sanar la respiración

aspectos emocionales

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Suceden demasiadas cosas a la vez. Conflicto entre lo que pensamos y lo que sentimos. Creencias erróneas. Represión de sentimientos. No decimos lo que queremos decir. Creatividad bloqueada. Sentirse víctima de la situación. Necesidad de relajación, descanso, gozo y cariño (LECC).

Preguntas:

  • ¿ Qué me impide respirar?

  • ¿Qué es lo que no quiero admitir?

  • ¿hay algo o alguien que me provoque rabia, conflicto, miedo?

  • ¿qué me impide expresarme con libertad y ser yo misma frente a lxs demás?

  1. Plantas: Tomillo, romero, gordolobo, eucalipto, ajo, cebolla, orégano, bugambilia, llantén, jenjibre, menta, sauce blanco, estafiate, cola de caballo, salvia, borraja, caléndula, cempasuchil, poleo, canela, violeta, sauco, manrubio, hisopo, fenogreco, epazote, cáscaras de frutas cítricas y hojas de sus árboles.
  2. Masajear el pecho con pomada, crema o aceite de tomillo y mentol
  3. Vaporizaciones de eucalipto, tomillo, romero, tea tree
  4. Jarabe de ajo fresco:mezclar ajo licuado con jugo de una naranja, un limón y una cucharada de miel

    -Jarabe de cebolla cocida:

    hervir un ajo con hojas de eucalipto, 1 cebolla blanca, jugo de 1 limón, 1 cucharada de miel

  5. Aliviar el dolor de garganta: Hacer gárgaras con infusión de caléndula y bugambilia o con un poco de bicarbonato en agua
  6. Afirmación aliada: “Me expreso libre y gozosamente”.

Riñones, vejiga – Sanar los procesos de eliminación

aspectos emocionales

Hay ciertos tipos de estrés muy concretos que afectan a la vejiga y al sistema urinario, y suelen estar relacionados con el miedo y la rabia acumulada o no reconocida; o con el hecho de culpar a alguien de una situación, generalimagesmente del otro sexo. 

Cuando el riñón se obtura, debería uno hacerse las preguntas siguientes:

1. ¿Qué problemas de convivencia tengo?

2. ¿Acostumbro a pararme en la fase de proyección y considerar los defectos de mi pareja como

problemas exclusivamente suyos?

3. ¿Dejo de verme a mí mismo en la manera de obrar de mi pareja?

4. ¿Me aferro a viejos problemas impidiendo con ello el libre curso del desarrollo?

  1. ¿Qué saltos quiere hacerme dar en realidad la piedra de mi riñón?

    Las afecciones de la vejiga plantean las siguientes preguntas:

    1. ¿A qué cosas me aferro, a pesar de que están superadas y esperando ser evacuadas?

    2. ¿Qué hace que yo mismo me someta a presión y la proyecte sobre otros (un examen, el jefe)?

    3. ¿Qué temas superados tengo que dejar correr?

    1. ¿Por qué lloro?
  1. Plantas para infusión: borraja, cola de caballo, diente de león, bolsa de pastor, cola de caballo, malva, matico, rompe piedra, palito de cereza, uña de gato. Prepararla y tomarla como agua de uso, o 3 tazas al día o en tintura
  2. Jugo de arándano
  1. Tomar 2 litros de agua al día
  2. Baños genitales con agua fría (ver libro “salud al alcance de todos”)
  3. Tomar cebada, jamaica o alguna otra bebida diurética
  4. Tomar los remedios desde el primer síntoma
  5. Dejar de tomar los irritantes de la vejiga como el café (incluso el descafeinado), el tabaco y el alcohol. Así como las harinas y azúcares refinados.
  6. Las compresas de aceite de ricino estimulan la actividad del sistema inmunitario; en posición acostada, ponte una compresa de aceite de ricino en la parte inferior del abdomen tres veces a la semana o más.
  7. Disminuir el consumo de azúcar y harina refinados y seguir una dieta de alimentos integrales.
  8. Para casos repetitivos: Comenzar a tomar un buen suplemento de vitaminas y minerales. Tomar de 1 a 2 g (1.000-2.000 mg) de vitamina C lo más pronto posible después de la relación sexual. Tomar la misma dosis al día siguiente. Tomar un buen probiótico el día anterior a la relación sexual, el día en que ésta tenga lugar y el día siguiente. (Ver libro Cuerpo de Mujer, Sabiduría de Mujer)
  9. Afirmación aliada: “Me libero de la forma de pensar o la actitud que me ha creado este trastorno. Estoy dispuesta a cambiar. Me amo y me apruebo”.

CABEZA – Sanar la imagen que tenemos de nosotrxs mismxs

Provienen del hecho de desautorizarnos a nosotros mismos. La próxima vez que le duela la cabeza, deténgase a pensar como y cuando ha sido injusto con usted mismo. Perdonese, no piense mas en el asunto, y el dolor de cabeza volverá a disolverse en la nada de donde salio. Las migrañas o jaquecas se las crean las personas que quieren ser perfectas y que se imponen a si mismas una presión excesiva. En ellas esta en juego una intensa cólera reprimida. Es interesante señalar que casi siempre una migraña se puede aliviar masturbándose, si uno lo hace tan pronto como el dolor se inicia. La descarga sexual disuelve la tensión y, por lo tanto, el dolor.

Louise L. Hay:

Causa probable: Invalidacion de uno mismo. Autocritica. Miedo.

Nuevo modelo mental: Me amo y me apruebo. Con los ojos del amor me veo a mi misma y

todo lo que hago. Estoy a salvo.

BLOQUEO ESPIRITUAL: Separación. Vuelve a relacionarte con lo divino, siente su amor y su luz sostenerte y rodearte en todo momento. Recuerda que todo ser que nace es absolutamente aceptado, amado y deseado por la divinidad. Confía en que tu voluntad está unida a la voluntad divina. “A través de mi voluntad actúa la voluntad divina universal”. “Yo soy, aquí estoy”

Color curativo: AZUL AÑIL.

Tratamiento: Debemos presionar las yemas de los dedos que se refiere al área de los ojos y los oídos, continuando por la parte exterior del pulgar, en dirección al tobillo, que se relaciona con el área de la columna vertebral. También trataremos las áreas de la pituitaria, el tiroides, el sistema nervioso, las suprarrenales, el hígado y los riñones, toda la zona del cuello y prestando atención a los puntos dolorosos. Si le duele la parte izquierda de la cabeza, presione la parte izquierda del pie. Si el dolor aparece en mitad de la cabeza, presione el centro, etc.

Hacerse las siguientes preguntas:

1. ¿Por qué me caliento la cabeza?

2. ¿Existe en mi una interrelación fluida entre arriba y abajo?

3. ¿Trato con excesivo afán de ir para arriba? (ambición).

4. ¿Pretendo sustituir la acción por el pensamiento?

  1. ¿Soy sincero frente a mis necesidades y deseos sexuales?

*INFUSIONES PARA MALESTARES COMUNES (Se pueden hacer mezclas, pregunta por las plantas del lugar):

  1. DIGESTIÓN y malestares estomacales: Menta, manzanilla, hinojo, albahaca, salvia, laurel, ajenjo, borraja, cempasuchil, girasol
  2. Relajante, antiestrés, CALMA ansiedad y angustias: Melissa, hinojo, lavanda, valeriana, cempasuchil
  3. ENERGÍA y activación positiva: Ruda, romero, ajo, valeriana, melissa, laurel, cempasuchil
  4. RESFRIADOS, gripe, tos, dolor de garganta: Tomillo, romero, ajo, cebolla, orégano, salvia, borraja, caléndula (hacer gárgaras con la infusión de caléndula para quitar el dolor de garganta), cempasuchil
  5. Combatir insomnio, DULCES SUEÑOS: Manzanilla, melissa, valeriana, cempasuchil. Poner una ramita de romero debajo de la almohada para tener buenos sueños
  6. DOLORES EN AMORES: Caléndula, romero, ruda, lavanda, manzanilla, albahaca, orégano
  7. Restablece amor, alegría, armonía, FELICIDAD: Hinojo, romero, melissa, lavanda, laurel, cempasuchil
  8. RIÑONES. Limpia vías renales y urinarias: romero, menta, tomillo, cabello de maíz, cola de caballo, laurel, borraja
  9. Problemas CIRCULATORIOS: Castaña de Indias, lavanda, ortiga
  10. Contra la caída del CABELLO (Poner la infusión en el cabello limpio): Romero, castaño de indias (hojas), ortiga (se puede comer sopa de ortiga para reforzar todo el cuerpo)
  11. Infecciones GENITALES (hacer baños genitales con la infusión): Romero, lavanda, manzanilla, ajo (en el caso de las mujeres, si la infección es muy fuerte se puede poner un diente de ajo en la vagina por unas horas durante 3 días)
  12. Plantas GALACTOGAGAS (estimulan la producción de leche materna): Hinojo, albahaca, borraja, cempasuchil
  13. Enfermedades de la PIEL: Caléndula, cempasuchil, manzanilla, lavanda, borraja
  14. DESPARASITANTES: Menta, ajenjo, cempasúchil, semillas de calabaza
  15. Quita PENSAMIENTOS negativos y repetitivos: Ruda, albahaca, romero, melissa, hinojo, cempasuchil, laurelMandala17-300x300

REFERENCIAS

Preparar Aceites macerados de uso diario

 

Una alternativa económica y saludable a cremas comerciales y productos químicos caros y venenosos. Todo lo que untamos en nuestra piel es como si lo comemos, cambia y crea salud todos los días!

Algunos aceites que podemos hacer y usar son:

  1. Repelente – Citronella, Lavanda, Albahaca, Eucalipto, Te limón
  2. Relajante – Lavanda, Manzanilla, Romero, Hierbabuena
  3. Expectorante – Tomillo, Romero, Llantén
  4. Dolores de articulaciones y transmutación de emociones – Ruda
  5. Vías Respiratorias – Eucalipto y Tomillo
  6. Alergias, ojos, cólicos, parto y posparto, picaduras – Manzanilla
  7. Piel, picaduras, comezón, heridas – Caléndula, Llantén
  8. Golpes – árnica, caléndula, ruda, manzanilla, lavanda
  9. Digestivo – Hierbabuena, Menta, Albahaca (de pref. con base de ricino)

Aceites que podemos usar de base (hidratantes):

  1. Piel, pelo, pies cansados – Coco
  2. Sistema Inmunológico, Desintoxicación y Celulitis – Ricino
  3. Piel, Cara, Cabello, Desintoxicación – Oliva
  4. Piel, Cabello, Digestión – Almendras
  5. Cualquier aceite vegetal comestible

Modo de preparación:

*Ingredientes – Aceite vegetal de base (puede ser de oliva, almendra, coco, girasol o cualquier aceite que sea comestible), la planta de lo que se quiera hacer el aceite según lo que se quiera curar (árnica, caléndula, romero, ruda, manzanilla, lavanda, árbol de té, llantén… -cada una por separado-) y frasco de vidrio

*Procedimiento

1. Colocar la planta en trozos pequeños dentro del frasco de vidrio

2. Cubrir la planta con el aceite

4. Tapar el frasco: si la planta es fresca se tapa solamente con manta para que salga toda el agua que tiene la planta y si es seca se tapa normal, con la tapadera del frasco

  • Cubrir el frasco de vidrio con papel periódico (en lugares o temporadas donde pega el sol muy fuerte)5. Dejar macerar al sol durante 21 días

    6. Colar y envasar, de preferencia en vidrio

    7. Usarlo y compartirlo

*Se pueden hacer mezclas de aceites macerados y se pueden también mezclar los aceites macerados con aceites esenciales.

  • Aceite de ruda para liberar y transmutar dolores, rabia y frustración:

    -Preparación del aceite:

    Macerar al sol durante 9 días un puñado de ruda en medio litro de aceite vegetal comestible (De preferencia en un frasco de vidrio transparente). A los 9 días se filtra y ya está listo para usarse.

    -Uso:

    Frotarse las manos con el aceite obtenido con la intención de liberarse de las emociones reprimidas enviándolas a la tierra. Frotarse la frente con el aceite repitiendo afirmaciones positivas que contrasten los sentimientos que se quieren transmutar; ejemplo: si sientes represión piensa en libertad, si siente estrés piensa en calma, si sientes rencor piensa en perdón, si sientes inseguridad piense en confianza.

GOZALO